Thursday, February 22, 2018

Bữa ăn nhẹ hỗ trợ hệ lợi khuẩn bằng sa lát vị ngọt và sữa hạt.

2018/02/22.
My Vegan Dinner for Meditation [No sugar added].
Bữa ăn nhẹ hỗ trợ hệ lợi khuẩn bằng sa lát vị ngọt và sữa hạt. Thành phần gồm thực vật tươi và khô, giàu chất xơ, giàu vitamin, vi khoáng, đạm, rượu mơ… trộn với nhau.
- Táo vàng [golden delicious apples] 
- Cà chua hữu cơ [organic tomato]
- Nho khô hữu cơ [organic dry raisins] rửa bằng nước sạch, ngâm 5’ với rượu mơ cho nở, vớt ra
- Kỷ tử hữu cơ[organic goji berry] làm như nho khô
- Vừng trắng hữu cơ rang xịt nước vừa chín tới [organic roasted white sesame seeds]
- Hạt bí hữu cơ rang [organic roasted pumpkin seeds]
- Mận đen hữu cơ sấy dẻo, tách hạt, thái nhỏ [organic dried plum]
- Bột quế chi hữu cơ [organic cinnamon powder]
- Rượu mơ tự ủ 2 năm [homemade umeshu plum liqueur ‘Prunus mume’] 
- Sữa hạt hữu cơ Ecomil tỷ lệ: 
3 phần hạnh nhân [unsweetened almond milk powder]
2 phần diêm mạch [unsweetened quinoa milk powder]

Muốn no hơn có thể thêm chút bánh quy 🙂
______________________________


No comments:

Post a Comment