Nguồn: FB Liên Hương.
2019/06/14.
#Không_ăn_thịt
Không có gì tốt lành như ăn uống thực vật tự nhiên. Bạn phải tự giải phóng tâm trí khỏi các tiếp thị nhồi sọ của nhóm lợi ích. So sánh sắt trong thức ăn thực vật và động vật, tiếp theo các bạn xem các bảng tóm tắt thực vật giàu sắt, tùy vùng, tùy mùa mà ăn, vừa đơn giản vừa thuận tự nhiên vừa tránh hóa chất. https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1867058140281516&set=a.1390309464623055&type=3&theater
Các loại hạt giàu sắt tha hồ ăn quanh năm. Gia đình tôi độn cơm, nấu xúp, thỉnh thoảng nấu chè. Cả cuộc đời tôi chưa từng uống viên sắt, trong gia đình tôi cũng không có ai uống thứ đó.
Với trẻ nhỏ cần quan tâm tới việc tẩy giun sán, dùng thuốc tẩy thực vật hữu cơ, bạn có thể tìm trong nhóm https://www.facebook.com/groups/321331241554741/
Cần đặc biệt quan tâm tới hệ vi khuẩn đường tiêu hóa, từ trạng thái tâm lý, thần kinh cho tới sức khỏe miễn dịch của chúng ta đều được quyết định bởi những vi sinh vật cực kỳ nhỏ bé đó. Chúng ta cộng sinh với vi khuẩn, phải hiểu điều đó để tránh lạm dụng thuốc kháng sinh. Hãy đọc album "Lợi khuẩn".
Các món chay:
No comments:
Post a Comment