Ăn nhiều protein động vật có hại cho sức khỏe

Nguồn: FB Liên Hương.
2018/12/18.
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=2257620277891965&id=100009320443220

Có 3 tình trạng phổ biến ở lớp trung lưu Việt Nam do ăn nhiều protein: 

* Nhiều đạm dẫn tới thiếu canxi, trẻ béo nhưng lùn, phụ nữ bị lụi móng tay.

* Nhiều đạm dẫn tới axít hóa, gây bệnh ngoài da như chàm dai dẳng

* Nhiều đạm dẫn tới da mất nước từ bên trong, các bà các chị bôi đủ thứ kem dưỡng ẩm mà da vẫn khô, nhăn, mờ xỉn.

Nhắc:

Liên Hương Danh sách còn thiếu nhiều loại thực vật cao đạm như hạt bí ngô, đậu đen... nhưng cũng đủ để chúng ta hình dung việc thay thế đạm động vật bằng thực vật là rất dễ dàng.

Liên Hương Mẹ thiên nhiên đã ban tặng đủ loại thực vật vô cùng phong phú để chúng ta không cần can dự vào tiệc máu. Chỉ cần chúng ta nhận ra sự ác.