Kinh nghiệm chống GMO, thực phẩm độc hại và tẩy độc chăm sóc cơ thể.

Nguồn: FB Liên Hương.

2018/04/04.

1/ Trong xã hội, những ai muốn vượt lên thói quen độc hại tập nhiễm thì đều phải chấp nhận đơn độc, đối đầu ở mức độ nhất định – đó là bài học của họ ở lần tái sinh này, nếu học được, chẳng những họ tự là phước báu mà còn tiếp duyên lành cho những người khác.

Trước đây, tôi có một học viên là nhạc công vỹ cầm, được ông chú dẫn tới để tập thiền mong chữa bệnh dạ dày mãn tính đã hành hạ hơn 30 năm tới mức ốm nhom, da mờ xỉn. Vợ ông ấy cũng thấy rằng thuốc men không chữa lành nhưng cho rằng thuốc hàng trăm triệu còn không khỏi thì ngồi nhắm mắt làm sao khỏi được, thêm nữa bà ấy coi thiền là mê tín dị đoan nhưng vì nể ông chú của chồng nên bà ấy chưa dám phản đối ngay.

Sau 11 buổi thiền thì ông nhạc công hết đau, tôi khuyên bỏ thịt, nhịn ăn ngắn, uống men tiêu hóa bán không cần toa ở hiệu thuốc. Tới đoạn bỏ thịt thì bà vợ không nhịn được nữa, buổi đêm khi chồng thiền, bà bê cả xô nước dội lên đầu chồng. Sau 2 tháng ông ấy thay đổi thần sắc toàn diện, mặt sáng, da có sắc hồng và nhuận rõ rệt. Bấy giờ bà vợ cũng muốn thiền nhưng xấu hổ không dám nhờ chồng đưa đi bèn nhờ qua một người khác.

2/ Về dầu thực vật, tôi nhớ là đã từng viết một bản kinh nghiệm chọn dầu cho nhà trẻ mẫu giáo, vừa tránh GMO mà không quá đắt.

- Chiên rán lửa cao dùng dầu cám gạo tinh luyện của VN, dầu hướng dương tinh luyện [mà đúng của Nga]. Thực sự không nên cho bé ăn đồ chiên cao lửa.

- Chiên xào lửa trung dùng dầu lạc, dầu dừa [có dầu dừa hữu cơ của VN bán nhiều ở các siêu thị], tốt nhất là dầu olive nhưng giá hơi cao hơn chút.

- Nướng bánh dùng dầu dừa.

- Ăn sống, ướp dùng dầu olive ép lạnh, dầu vừng [tuy nhiên dầu vừng chỉ có omega-6, rất nghèo omega-3]. Ở chế độ ăn cao cấp thì dùng dầu chia ép lạnh ăn sống.

3/ Nếu như Lớp đã theo dõi FB của tôi thì họ sẽ biết phải đọc nhãn hàng để tránh GMO, ví dụ gói bột nêm có ghi đường ngô, bột ngô, lecithin đậu nành, chiết xuất đạm nành, dầu nành… thì tránh. Mua nước tương hữu cơ hiện giá đã rẻ do nhập số lượng lớn https://www.facebook.com/groups/321331241554741/?ref=bookmarks. Mua đậu phụ Non-GMO của bác Thai JP, Loho và một số nơi khác.

4/ Về việc nấm da, bạn kiên nhẫn đọc các album của tôi như: “Chăm sóc da”, “Tinh dầu và ứng dụng”, tag #Giới_thiệu_sản_phẩm_tin_dùng. Tôi đã chia sẻ rất chi tiết cách khắc phục nhanh chóng và vĩnh viễn, không chỉ ngâm rửa baking soda, khoáng magie, 

bôi dầu thực vật mà bao gồm dinh dưỡng toàn diện:

- Tránh GMO và glyphosate làm suy đồi hệ miễn dịch

- Kiêng tuyệt đối thức ăn chăn nuôi ô nhiễm kháng sinh, chất kích thích…

- Kiêng thực phẩm có hormones thú như sữa, thịt

- Duy trì cân bằng kiềm/toan theo mùa. Mùa nóng cần ăn kiềm hơn mùa đông. Ăn thực vật cũng phải lưu ý vì nếu ăn nhiều hạt chứa phôi như lứt thì cũng toan.

- Bổ sung lợi khuẩn hữu cơ và thức ăn lợi khuẩn như kim chi, kombucha, tương, chao…

- Giảm dầu thực vật quá cao omega-6 như vừng, nành, cải… tăng omega-3 như chia, lanh, gai dầu nếu không ăn cá.

- Cân bằng và kích hoạt các trung năng lượng qua tập dưỡng sinh, yoga, thiền…

Tách từng vấn đề để giải quyết sẽ không hoang mang. Khi hào quang của bạn thanh khiết hơn, bạn sẽ có tính mục đích hơn, sẽ không còn phân tâm bởi các tần số xung quanh.

______________________________